Menuterraneo

We provide you a sustainable health plan based on your goals and weekly progress, so you have the power to change your body, change your health.

• Track your weekly progress. AUTOMATIC. Based on you last week activities, Menuterraneo automatically provides a diet and activity plan to fit your goals.

• Nutritionally balanced meal plans that can be filtered for recipes with low sugar, low salt and low cholesterol.

• Health Data Collection/Habit Tracker. Helps you measure YOUR success, identify YOUR issues, and motivate YOU as reach your goals.

• 

Menuterraneo is your destination for good health.

Unique features

Eat well - Weekly meal plan – 5-6 balanced meals per day to eat healthy without going hungry

• Automatic 7 day personalized Meal Plan

• Grocery list for subscriber or whole family - Select days of week for your grocery list

• No manual entry of recipes or measuring portions

• No counting calories, carbs or fats

• More than 1.000 easy and delicious local cuisine and Mediterranean recipes

Get moving - Personalized fitness plan with your goal weight in mind

• Select exercise’s intensity to determine your daily calories intake to reach your goal

• 10 video work-outs to do at home. Back, neck tensions, power workout, etc.

• Back Health - 54 video exercises to improve your well-being - Back, neck, chest, abdominals, arms, legs, Thera-bands

Habits Tracker and Vital Health

• Now you can track your weight, exercises, blood pressure and blood glucose. Use the Habits Tracker to monitor your progress

Motivational Tips

• Tips about nutrition, diet and exercise to increase your personal motivation and help you through those tough times

• Educational content about health and wellness best practices

Reminders

• Manage and assigned a daily reminder to each measurement intake

• Scheduled reminders are sent to the mobile as voice and text messages.

Activity Tracking

• You can now import your daily steps activity by connecting your Menuterraneo app with Google Fit.

DOWNLOAD THE APP FOR FREE. We give 15 days free trial when you subscribe

After the trial period you could subscribe for 1 month or for 1 year. You will have a big discount if you choose 1 year.

Subscriptions are automatically charged to your Google play. You could cancel your subscription at any time but there will be no refunds.

Мы предлагаем Вам устойчивый план медицинского обслуживания на основе ваших целей и еженедельного прогресса, так что у вас есть власть, чтобы изменить ваше тело, изменить свое здоровье.

& # 8226; & # 8195; Отслеживание еженедельный прогресс. АВТОМАТ. Основываясь на вас на прошлой неделе деятельности, Menuterraneo автоматически обеспечивает план диеты и деятельности в соответствии с вашими цели.

& # 8226; & # 8195; сбалансированные планы еды, которые могут быть отфильтрованы для рецептов с низким содержанием сахара, низким содержанием соли и низким уровнем холестерина.

& # 8226; & # 8195; здоровье Сбор данных / Привычка Tracker. Помогает вам измерить ваш успех, определить свои проблемы, и мотивировать вас, как достичь своих целей.

& # 8226; & # 8195;

Menuterraneo ваше место для хорошего здоровья.

Уникальные черты

Хорошо питаться - Еженедельный план еды - 5-6 сбалансированных приемов пищи в день, чтобы питаться здоровой пищей, не голодают

& # 8226; & # 8195; Автоматический 7 дней индивидуальный план питания

& # 8226; & # 8195; список покупок для абонента или всей семьи - Выберите дни недели для вашего списка покупок

& # 8226; & # 8195; Нет ручной ввод рецептов или измерительных участков

& # 8226; & # 8195; Нет подсчета калорий, углеводов или жиров

& # 8226; & # 8195; более 1.000 легкие и вкусные блюда местной кухни и средиземноморской кухни

Двигайтесь - индивидуальный план фитнес с вашей цели вес в виду

& # 8226; & # 8195; Выберите интенсивность упражнений, чтобы определить ваше ежедневное потребление калорий, чтобы достичь своей цели

& # 8226; & # 8195; 10 Видеоработа-ауты, чтобы сделать в домашних условиях. Спины, шеи напряжение, сила тренировки и т.д.

& # 8226; & # 8195; Назад Здоровье - 54 видео упражнения для улучшения вашего благосостояния - спины, шеи, груди, брюшного пресса, рук, ног, Thera-полосы

Привычки Tracker и Vital Health

& # 8226; & # 8195; Теперь вы можете отслеживать свой вес, упражнения, кровяное давление и уровень глюкозы в крови. Используйте Привычки для отслеживания вашего прогресса

Мотивационная Советы

& # 8226; & # 8195; Советы о питании, диеты и физических упражнений, чтобы увеличить вашу личную мотивацию и помочь вам через эти трудные времена

& # 8226; & # 8195; Содержание образования о здоровье и хорошее самочувствие передовой практики

Напоминания

& # 8226; & # 8195; Управление и назначить ежедневное напоминание каждого приема измерений

& # 8226; & # 8195; Запланир.напоминания посылаются на мобильный телефон в виде голосовых и текстовых сообщений.

Отслеживание активности

& # 8226; & # 8195; Теперь вы можете импортировать ваши ежедневные шаги деятельности путем подключения приложения Menuterraneo с помощью Google Fit.

Скачать приложение БЕСПЛАТНО. Мы даем 15 дней бесплатной пробной версии, когда вы подписываетесь

После испытательного срока вы можете подписаться в течение 1 месяца или в течение 1 года. Вы будете иметь большую скидку, если вы выбираете 1 год.

Подписки автоматически загружают в вашей игре Google. Вы можете отменить подписку в любое время, но не будет возврата.